Airtracks machen es einfach, zu springen, Saltos zu machen oder Übungen auszuführen, ohne Angst vor Verletzungen zu haben. Sie sind die besten Freunde von Turnerinnen und Turnern, Cheerleadern und allen Sportbegeisterten, die Tumbling lieben. Hier erfährst du alles über Airtracks, ihre Vorteile für Turner und Sportbegeisterte und wie du deine Tumblingfähigkeiten mit einem Airtrack verbessern kannst!
Am Ende findest du auch eine ausführliche Bewertung eines der besten Airtracks für das Tumblingtraining!
Warum verwenden Turner einen Air Track?
Ob Gymnastik, Cheerleading, Parkour oder andere ähnliche Sportarten – Zeit und Einsatz sind nötig, um deine Fähigkeiten zu perfektionieren. Ein dritter, oft unterschätzter Faktor, der Sportbegeisterten hilft, ihr Können auf ein höheres Niveau zu bringen, ist der Airtrack.
Im Gegensatz zu einer gewöhnlichen, harten Matte besteht ein Airtrack aus einem weichen, elastischen Material, das eine sanfte Landefläche bietet, wenn du darauf trainierst. Er schützt Turner vor Unfällen, ist leicht, einfach zu transportieren und unkompliziert zu verstauen.
Wie kannst du deine Tumblingfähigkeiten mit einem Airtrack verbessern?
Ein Airtrack ist eine ideale Landefläche, um sowohl sicher zu bleiben als auch besser in deinem Sport zu werden. Ob Freerunning, Kampfsport, akrobatische Gymnastik, rhythmische Gymnastik, Cheerleading oder Parkour – du kannst deine Tumblingfähigkeiten mit einem Airtrack verbessern, indem du die folgenden Top-Übungen ausführst:
● Front Tucks
● Front Tucks Step outs
● HandStand Snap Down
● Uphill Tumbling
● Back Handspring
● Standing Passes
● Flip Roll-Up
Dies sind nur einige Beispiele dafür, was du mit einem schönen, elastischen Airtrack machen kannst. Sobald du etwas Erfahrung gesammelt hast, kannst du auch zu anspruchsvolleren Tumblingübungen übergehen; achte nur darauf, in einen hochwertigen Airtrack zu investieren, um länger trainieren zu können!